BRONS

Intake gesprek

Jaarschema

Wekelijkse begeleiding

Persoonlijk advies en contact

Inspanningstest optioneel

Lichaamssamenstelling meten

55€ / Maand

Krijg je de smaak echt te pakken en wens je over te schakelen naar Zilver ? Dan kunnen we  individueel een conditietest afnemen om je verdere doelen en trainingen een niveau hoger te tillen.

ZILVER

Intake gesprek

Jaarschema

Wekelijke begeleiding schema

Afname FTP of inspanningstest                  ( minimum 2 per 6 maanden )

Opbouw schema ifv test resultaten, wattage of HF met melkzuurbepaling.

Lichaamssamenstelling meten

​

      80€ / Maand

​

​

​

De testen zullen hier ter plaatsen afgenomen worden bij PeakPower. Gedurende de opvloging doorheen het jaar zullen deze tot 2 maal per 6 maanden afgenomen worden.

GOUD

Alle voordelen van de optie Zilver

Functionele kracht naast de fiets

Core stability schema's

Begeleiding bij kracht & core stability

​

     100€ / Maand

Als bijkomend aspect van je training is functionele kracht en stabilisatie niet meer weg te denken uit de sportwereld. Er worden op jou niveau schema's uitgewerkt die je zowel thuis of in een fitness centrum kan afwerken. Elk nieuw schema zal vakkundig samen ingeoefend worden hier bij PeakPower of op de gewenste locatie.